Дорожный гипноз
Врач объяснил, почему водители впадают в дорожный гипноз
Дорожный гипноз также иногда называется «гипноз дороги», «гипноз автострады» англ. Driving Without Attention Mode — DWAM — разновидность состояния транса изменённого состояния сознания , в котором водитель может долгое время вести машину и достаточно адекватно реагировать на внешние события, но при этом впоследствии он не может вспомнить, что он делал. Создаётся впечатление, что в этом состоянии сознательное внимание водителя направлено на нечто постороннее, не имеющее отношения к вождению, но при этом его мозг способен, на бессознательном уровне, обрабатывать большое количество информации, относящейся к ситуации на дороге и управлению транспортным средством.
Предполагается, что дорожный гипноз является одной из разновидностей феномена автоматизма, то есть действием, выполняемым без его осознавания. В некоторых случаях состояние транса у водителя может быть настолько глубоким, что у него возникают слуховые и зрительные галлюцинации. Источник: Википедия. Ру — Карта слов и выражений русского языка Научи бота! Игра в ассоциации Моя карта.
Врач-невролог, нейрофизиолог Ольга Гапонова уверена, что страдающий хронической усталостью и недосыпом водитель опасен на дороге не меньше, чем водитель в состоянии алкогольного опьянения. Дорожный гипноз — состояние, из-за которого легко потерять концентрацию в пути. Монотонное вождение и долгая поездка на длинные расстояния провоцирует блуждание мыслей. Бывает, что после человек не помнит, что происходило, пока он ехал. Многие водители сталкиваются с микросном, когда человек отключается на несколько секунд от 0,5 до 30 секунд.
Дорожный гипноз водителей этот момент может произойти ДТП, дорожный гипноз водителей только счастливая случайность может предотвратить трагедию.
- «Дорожный гипноз», он же «гипноз шоссе», «вождение в режиме без внимания» (driving without attention modeDWAM)разновидность состояния транса в котором водитель .
- Доро́жный гипно́з (также иногда называется «гипноз дороги», «гипноз автострады» (англ. highway hypnosis), «гипноз шоссе», «вождение в режиме без внимания» (англ. Driving Without Attention ModeDWAM
- Дорожный гипноз. Однообразный пейзаж и пря дорога без виражей увеличивают риск возникновения состояния дорожного гипноза. Блики света и «мерцание» перед глазами водителя белых Больше.
Дорожный гипноз 22 января 0. Те водители, которые хоть раз отправлялись в дальнюю дорогу, наверняка знакомы с состоянием, когда управляешь своим автомобилем как будто на автопилоте: все действия за рулем становятся какими-то монотонными, иногда даже создается впечатление, что машина вообще едет сама по себе. Такое состояние, близкое к трансу, психологи называют дорожным гипнозом.
Это разновидность гипноза, в котором водитель может долгое время вести машину и достаточно адекватно реагировать на внешние события, но при этом часто впоследствии он не может вспомнить, какие именно действия он делал за рулем. Создаётся впечатление, что в этом состоянии сознательное внимание водителя направлено на нечто постороннее, не имеющее отношения к вождению, но при этом его мозг способен на бессознательном уровне обрабатывать большое количество информации, относящейся к ситуации на дороге и управлению транспортным средством.
Предполагается, что дорожный гипноз является одной из разновидностей феномена автоматизма, то есть действием, выполняемым без его осознавания. В некоторых случаях состояние транса у водителя может быть настолько глубоким, что у него возникают слуховые и зрительные галлюцинации. В отличие от обычной сонливости состояние такого гипноза быстро исчезает при изменении условий езды. Таким образом, чаще всего водители могут сталкиваться с подобным трансом на длинных и ровных дорогах, окруженных однотипным пейзажем и не имеющих резких поворотов.
Мелькание дорожной разметки
Исследователи уверены, что существует разновидность измененного сознания — «полусна» с открытыми глазами, при котором водитель может некоторое время вести автомобиль. Впоследствии человек не способен вспомнить свои действия и места, которые проезжал. Но почему у людей возникает такой дорожный гипноз? О том, что у людей во время управления автомобилями может возникать гипнотический транс, впервые было замечено в Германии.
Прочитайте и примите правила сайта. Если вы зарегистрированы на одном из этих сайтов, или у вас есть учетная запись OpenID, можно войти на Novate. ru, используя свой аккаунт. Если дорожный гипноз водителей вас есть профиль на Novate. Выберите сайт и следуйте инструкциям.
Driving Without Attention Mode — DWAM — разновидность состояния транса изменённого состояния сознанияв котором водитель может долгое время вести дорожный гипноз водителей и достаточно адекватно реагировать на внешние события, но при этом впоследствии он не может вспомнить, что он делал [1]. Создаётся впечатление, что в этом состоянии сознательное внимание водителя направлено на нечто постороннее, не имеющее отношения к вождению, но при этом его мозг способен, на бессознательном уровне, обрабатывать большое количество информации, относящейся к ситуации дорожный гипноз водителей дороге и управлению транспортным средством.
Предполагается, что дорожный гипноз является дорожный гипноз водителей из дорожный гипноз водителей феномена автоматизмато есть действием, выполняемым без его осознания [2]. В некоторых случаях состояние транса у водителя может быть настолько глубоким, что у него возникают слуховые и зрительные галлюцинации [3]. Идея о возникновении гипнотического транса у водителей впервые была высказана в годуа в году была опубликована статья «Сон с открытыми глазами» Sleeping with the Eyes Openв которой высказывалось предположение, что некоторые водители способны засыпать за рулём, не закрывая при этом глаз [4].
В году была высказана гипотеза, что некоторые странные аварии на дорогах могут быть объяснены феноменом дорожного гипноза у водителя [5].
А возникает дорожный гипноз чаще всего если водитель долго едет по прямой дороге с однообразным видом из окна - например, по шоссе между городами, либо же находится в привычном пути, который
Состояние дорожного гипноза также иногда называется « гипноз дороги », «гипноз автострады » en:highway hypnosis , «гипноз шоссе », «вождение в режиме без внимания » driving without attention mode — DWAM. Дорожный гипноз является разновидностью состояния транса изменённым состоянием сознания , в котором водитель может долгое время вести машину и достаточно адекватно реагировать на внешние события, но при этом впоследствии он не может вспомнить, что он делал [1].
Создаётся впечатление, что в этом состоянии сознательное внимание водителя направлено на нечто постороннее, не имеющее отношения к вождению, но при этом его мозг способен, на бессознательном уровне, обрабатывать большое количество информации , относящейся к ситуации на дороге и управлению транспортным средством. Предполагается, что дорожный гипноз является одной из разновидностей феномена автоматизма, то есть действием, выполняемым без его осознавания [2].
В некоторых случаях состояние транса у водителя может быть настолько глубоким, что у него возникают слуховые и зрительные галлюцинации [3]. Идея о возникновении гипнотического транса у водителей впервые была высказана в году, а в году была опубликована статья «Сон с открытыми глазами» Sleeping with the Eyes Open , в которой высказывалось предположение, что некоторые водители способны засыпать за рулём, не закрывая при этом глаз [4].
В году была высказана гипотеза, что некоторые странные аварии на дорогах могут быть объяснены феноменом дорожного гипноза у водителя. Термин «дорожный гипноз» «highway hypnosis» появился в году GW Williams, [6] , а экспериментальные исследования по изучению феномена дорожного транса начали проводиться с начала х годов [7] , [4].
В настоящее время в международной научной литературе выражение «дорожный гипноз» все чаще заменяется термином «driving without attention mode» DWAM [3]. В ходе экспериментальных исследований было установлено, что возникновению дорожного гипноза способствует не столько монотонность пейзажа и однообразие ситуации на дороге, сколько предсказуемость этой ситуации для водителя. Например, если водитель вынужден вести машину в тумане , хотя пейзаж за окном машины предельно однообразен, ничто не рассеивает внимания водителя, и имеет место состояние сенсорной депривации, тем не менее, у водителя не возникает состояния дорожного гипноза [7].
Предполагается, что состояние дорожного гипноза является серьёзным фактором риска при возникновении дорожно-транспортных происшествий [11].
Мелькание дорожной разметки
Доро́жный гипно́з также иногда называется « гипноз дороги», «гипноз автострады» англ. highway hypnosis , «гипноз шоссе», «вождение в режиме без внимания» англ. Driving Without Attention Mode — DWAM — разновидность состояния транса изменённого состояния сознания , в котором водитель может долгое время вести машину и достаточно адекватно реагировать на внешние события, но при этом впоследствии он не может вспомнить, что он делал [ 1 ].
Создаётся впечатление, что в этом состоянии сознательное внимание водителя направлено на нечто постороннее, не имеющее отношения к вождению, но при этом его мозг способен, на бессознательном уровне, обрабатывать большое количество информации, относящейся к ситуации на дороге и управлению транспортным средством. Предполагается, что дорожный гипноз является одной из разновидностей феномена автоматизма , то есть действием, выполняемым без его осознания [ 2 ].
- Создаётся впечатление, что в этом состоянии сознательное внимание водителя направлено на нечто постороннее, не имеющее отношения к вождению, но при этом его
- Дорожный гипноз (также иногда называется «гипноз дороги», «гипноз автострады» (англ. highway hypnosis), «гипноз шоссе», «вождение в режиме без внимания» (англ. .
- случаю Курбан-байрама предупредил водителей, собирающихся в длительное путешествие, о «дорожном гипнозе»состоянии, при котором мозг погружается в транс, а глаза .
- У подобного состояния за рулём есть несколько названий«дорожный гипноз», «шоссейный гипноз», «дорожный транс». Но все они описывают ощущение водителя, когда во время вождения как будто
- Доро́жный гипно́з (также иногда называется «гипноз дороги», «гипноз автострады» (англ. highway hypnosis), «гипноз шоссе», «вождение в режиме без внимания» (англ. Driving Without Attention ModeDWAM
Внимательность и осторожность за рулём — такие же неотъемлемые элементы безопасного вождения, как и знание правил дорожного движения. Однако иногда водителя как будто подводит само тело, например, когда во время долгой дороги кажется, будто ты отключаешься от реальности, хотя точно знаешь, что не спишь. Это странное состояние известно как «дорожный гипноз», и его нередко считают причиной ДТП. У подобного состояния за рулём есть несколько названий — «дорожный гипноз», «шоссейный гипноз», «дорожный транс».
Дорожный гипноз водителей все они описывают ощущение водителя, когда во время вождения как будто выпадаешь из реальности и не можешь воспроизвести в памяти последние секунды или минуты своего пути. При этом автомобилист чётко знает, что не засыпал, ведь глаза были открыты, а руки по-прежнему крепко держат дорожный гипноз водителей. По мнению специалистов, дорожный гипноз не подразумевает ни сон, ни полное отвлечение внимания от дороги.
Функционирует при дорожный гипноз водителей поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации. Водители, которые страдают от усталости и недосыпа, могут быть так же опасны, как и пьяные за рулём. Об этом рассказала врач-невролог Ольга Гапонова. Водитель впадает в такое состояние из-за длительной поездки и монотонного вождения. В подобной обстановке мысли склонны блуждать.
Sep , А возникает дорожный гипноз чаще всего если водитель долго едет по прямой дороге с однообразным видом из окна - например, по шоссе между городами, либо же находится в привычном пути, который
Водители, страдающие от хронической усталости и недосыпа, могут быть так же опасны на дорогах, как и нетрезвые. Об этом корреспонденту «Газеты. Ru» рассказала врач-невролог, нейрофизиолог Ольга Гапонова. Водитель впадает в такое состояние из-за длительной поездки и монотонного вождения. В подобной обстановке мысли склонны блуждать. Поэтому после поездки человек даже не может вспомнить, что происходило во время вождения. Дорожный гипноз опасен тем, что из-за него легко потерять концентрацию», — отметила врач.
Также уставший водитель может впадать в микросон, который длится от 0,5 до 30 секунд, что часто приводит к ДТП. Кроме того, недосып увеличивает риск возникновения проблем со здоровьем, включая ожирение, диабет и сердечно-сосудистые заболевания, добавила специалист. При наличии симптомов Гапонова посоветовала обратиться ко врачу. По ее словам, водителям лучше отказаться от поездок в то время дня, когда они обычно спят. Врач добавила, что не менее важно научиться распознавать собственные признаки сонливости и делать частые перерывы во время длительных поездок, хотя раз в два часа.
Ранее врач рассказал , как правильно принимать таблетки от укачивания. Адрес редакции и издателя: , г. Москва , Варшавское шоссе, д.
Вождение в одиночестве
Водитель впадает в такое состояние из-за длительной поездки и монотонного вождения. В подобной обстановке мысли склонны блуждать. Поэтому после поездки человек даже не может вспомнить, что происходило во время вождения. Дорожный гипноз опасен тем, что из-за него легко потерять концентрацию», — отметила врач. Также уставший водитель может впадать в микросон, который длится от 0,5 до 30 секунд, что часто приводит к ДТП.
Кроме того, недосып увеличивает риск возникновения проблем со здоровьем, включая ожирение, диабет и сердечно-сосудистые заболевания, добавила специалист. При наличии симптомов Гапонова посоветовала обратиться ко врачу.
- Дорожный гипноз опасен тем, что из-за него легко потерять концентрацию»,отметила врач. Также уставший водитель может впадать .
- Sep , Исследователи уверены, что существует разновидность измененного сознания – «полусна» с открытыми глазами, при котором водитель может
- Driving Without Attention ModeDWAM)разновидность состояния транса (изменённого состояния сознания), в котором водитель может долгое время вести машину и.
- В результате мозг водителя переходит в автоматический режим, что может привести к потере внимания и опасным ситуациям на дороге. Узнайте, как .
- Дорожный гипнозсерьезная опасность для водителей. Знание его механизмов, рисков и методов профилактики уменьшают вероятность аварий и повышают безопасность на дорогах
Доро́жный гипно́з также иногда называется « гипноз дороги», «гипноз автострады» англ. highway hypnosis«гипноз шоссе», «вождение в режиме без внимания» дорожный гипноз водителей. Driving Without Attention Mode — DWAM — разновидность состояния транса изменённого состояния сознанияв котором водитель может долгое время вести машину и достаточно адекватно реагировать на внешние события, но при этом впоследствии он не может вспомнить, что он делал [ 1 ].
Создаётся дорожный гипноз водителей, что в этом состоянии сознательное внимание водителя направлено на нечто постороннее, не имеющее отношения к вождению, но при этом его мозг способен, на бессознательном уровне, обрабатывать большое количество информации, относящейся к ситуации на дорожный гипноз водителей и управлению транспортным средством. Предполагается, что дорожный гипноз является одной из разновидностей феномена автоматизмато есть действием, выполняемым без его осознания [ 2 ].
В некоторых случаях состояние транса у водителя может быть настолько глубоким, что у него возникают слуховые и зрительные галлюцинации [ 3 ]. Идея о возникновении гипнотического транса у водителей впервые была высказана в годуа в году была опубликована статья «Сон с открытыми глазами» Sleeping with the Eyes Openв которой высказывалось предположение, что некоторые водители способны засыпать за рулём, не закрывая при этом глаз [ 4 ].
Гипно́з др. ὕπνος « сон » — временное состояние, характеризующееся дорожный гипноз водителей фокусировкой внимания и высокой подверженностью внушению ; состояние гипноза вызывается воздействием гипнотизера или целенаправленным самовнушением [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ]. Вопреки распространённым заблуждениям, состояние гипноза не похоже на сон [ 4 ] [ 5 ]. Это состояние не может быть вызвано против воли [ 6 ]. Гипноз увеличивает вероятность появления ложных воспоминаний [ 7 ] [ 8 ] ; успешность введения в гипноз определяется не только навыком гипнотизёра, но дорожный гипноз водителей гипнабельностью испытуемого; загипнотизированные люди сохраняют память, способны лгать, сопротивляться внушениям [ 9 ]гипноз не может заставить людей проявлять несвойственную им физическую дорожный гипноз водителей или делать нехарактерные или неприемлемые для них вещи [ 10 ].
Дорожный гипноз и микросон — это две опасные ситуации, с которыми сталкиваются водители, особенно те, кто страдает от хронической усталости и недосыпа. Об этом предупреждает врач-невролог и нейрофизиолог Ольга Гапонова. По её словам, дорожный гипноз возникает в результате длительных монотонных поездок, когда мысли водителя начинают блуждать, и он теряет концентрацию на дороге.
Это состояние опасно, поскольку водитель может не помнить событий, происходивших во время вождения, и не реагировать на дорожные ситуации вовремя. Микросон, с другой стороны, представляет собой кратковременный период сна, который может длиться от полсекунды до тридцати секунд. Во время микросна водитель не контролирует автомобиль, что делает подобное состояние чрезвычайно опасным и часто приводит к ДТП.
Гапонова отмечает, что хроническая усталость и недосып не только увеличивают риск дорожно-транспортных происшествий, но и ведут к серьезным проблемам со здоровьем, таким как ожирение, диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Водителям необходимо быть особенно внимательными к своему состоянию и принимать меры для предотвращения негативных последствий. Врач рекомендует отказаться от поездок в те часы, когда организм обычно настроен на сон, научиться распознавать ранние признаки сонливости, делать частые перерывы во время длительных поездок, хотя бы раз в два часа, чтобы отдохнуть и восстановить концентрацию.
Дорожный гипноз
Картина дня. Версия для печати. Мурманская область. Глаза открыты, а мозг спит: Эксперты объяснили, что такое «д. Фото: funnyart. Есть такое состояние, когда водитель вроде бы ведёт машину, но при этом как будто спит наяву. После поездки он может даже не вспомнить, куда ездил.
- Sep , Дорожный гипноз, микросон за рулем и как с ними боротьсячитайте подробнее на нашем Медиапортале, чтобы быть в курсе самых последних
- Jun , Дорожный гипноз - это состояние изменённого сознания, в котором водитель может вести машину на автоматизме, при этом впоследствии он не
Доро́жный гипно́з также иногда называется « гипноз дороги», «гипноз автострады» англ. highway hypnosis«гипноз шоссе», «вождение в режиме без внимания» англ. Driving Without Attention Mode — DWAM — разновидность состояния транса изменённого состояния сознанияв котором водитель может долгое время вести машину и достаточно адекватно реагировать на внешние события, но при этом впоследствии он не может вспомнить, что он делал [ 1 ].
Создаётся впечатление, что в этом состоянии сознательное внимание водителя направлено на нечто постороннее, дорожный гипноз водителей имеющее отношения к дорожный гипноз водителей, но при этом его мозг способен, на бессознательном уровне, обрабатывать большое количество информации, относящейся к ситуации на дороге и управлению транспортным средством.
Предполагается, что дорожный гипноз дорожный гипноз водителей одной из разновидностей феномена автоматизмато есть действием, выполняемым без его осознания [ 2 ]. В некоторых случаях состояние транса у водителя может быть настолько глубоким, что у него возникают слуховые и зрительные галлюцинации [ 3 ]. Идея о возникновении гипнотического транса у водителей впервые была высказана в годуа в году была опубликована статья «Сон с открытыми глазами» Sleeping with the Eyes Openв которой высказывалось предположение, что некоторые водители способны засыпать за рулём, не закрывая при этом глаз [ 4 ].
Дорожный гипноз опасен тем, что из-за него легко потерять концентрацию»,отметила врач
Ключевые слова: водительдвижениедорожный гипнозмонотонияусталость. Рубрика: Библиографическая ссылка на дорожный гипноз водителей Ермолаева Е. Монотонное движение — движение транспортного дорожный гипноз водителей в условиях однообразного ландшафта, отсутствия или небольшого количества других участников дорожного движения, размеренной езды в течение долгого времени. Чаще оно возникает за городом, чем в населенных пунктах или на городских улицах, на которых обычно много автомобилей, пешеходов, велосипедистов и др.
Монотонное движение вызывает усталость быстрее, чем интенсивное, однако водитель может сразу ее не почувствовать, так как признаки утомления проявляются спустя некоторое время [1,2,3].
Дорожный гипноз — это состояние, когда водитель находится в специфическом психофизиологическом состоянии, в котором его внимание настолько снижается, что он перестает замечать окружающую дорожную обстановку и действовать адекватно. Причиной этого явления является монотонность длинного пути, отсутствие интересных объектов на дороге, утомление или повторяющиеся движения.
Водители, находящиеся в состоянии дорожного гипноза, могут столкнуться с опасными ситуациями, такими как выезд на встречную полосу, неверное совершение маневров или даже полное потеря управления автомобилем. Понимание причин возникновения дорожного гипноза и принятие мер для его предотвращения являются важным шагом к повышению безопасности на дорогах и снижению аварийности.
Вы когда-нибудь ощущали сонливость за рулем, замечали, что вы начинаете отвлекаться и потерявшийся в мыслях, не осознавая происходящее на дороге? Возможно, вы столкнулись с явлением, называемым «дорожным гипнозом». Это состояние, когда водитель погружается в свои мысли настолько глубоко, что теряет осознание времени и пространства, не замечает проходящих мимо машин или даже своего следующего поворота.
Возникновение «дорожного гипноза» может иметь различные причины. Рассмотрим некоторые из них:. Важно осознавать, что «дорожный гипноз» — это опасное явление, которое может привести к авариям и серьезным последствиям. Поэтому важно принять меры для предотвращения его возникновения:. И помните, что ваша безопасность на дороге зависит от вас.
Одиночество и усталость
Гипноз дороги — разновидность состояния транса, в котором водитель может долго вести машину и приемлемо реагировать на внешние события, но затем не может вспомнить, что он делал. Его сознание поглощено какой-то другой задачей, но умудряется вести машину словно автопилот. Находясь в изменённом состоянии сознания, водитель не способен быстро и адекватно реагировать на неожиданные ситуации. Когда новизна застаёт его врасплох, происходит ДТП. Сегодня выражение «дорожный гипноз» всё чаще заменяется термином «вождение в режиме без внимания».
Иначе, вместо Ла Манша, сыров и Pommeau, мы глубоко, но единожды изучили бы нормандский кювет. Кстати, французы предусмотрительно высевают края трассы металическими шариками, создающими сильный шум, если водитель с полосы уже съехал, но отбойник ещё не атаковал. В бизнесе наблюдается тот же феномен.
- Автор: АВ Слободчикова Дорожный гипноз явление частое. Его изучали и изучают до сих пор, но представления о нем местами размыты и неточны. Был проведен феноменологический анализ.
- Это новость о состоянии дорожный гипноз, когда водитель ведет машину, но как будто спит наяву. .
- days ago У подобного состояния за рулём есть несколько названий«дорожный гипноз», «шоссейный гипноз», «дорожный транс». Но все они описывают ощущение водителя, когда во время вождения как будто
- июня, :. Врач объяснила, почему водители могут впасть в дорожный гипноз. Врач Гапонова: Уставший водитель опасен на .
О силе гипноза слышали. Одни люди с опаской относятся к подобному состоянию, поскольку наслышаны о случаях обмана доверчивых граждан дорожный гипноз водителей, другим же, напротив, гипноз помогает преодолеть пагубные привычки, ожирение и болезни. В чем же секрет гипноза? Как работают методика и техники гипноза, в чём феномен этого дорожный гипноз водителей, все ли люди поддаются силе внушения? Эти и другие вопросы мы постараемся разобрать в этой статье.
Врач объяснила причину дорожного гипноза водителей. При неоднократном повторении симптомов нужно обратиться к специалисту. .
Слободчикова А. Ф ЕНОМЕН ДОРОЖНОГО ГИПНОЗА. Слободчикова , студент. Национальный и сследовательский Томский государственный у ниверситет. Россия , г. Дорожный гипноз — явление частое. Его изучали и изучают до сих пор, но представления о нем местами размыты и неточны. Был проведен феноменологический анализ опыта переживания данного состояния. На основе полученных данных был описан феномен дорожного гипноза.
Ключевые слова: дорожный гипноз, восприятие сна, феноменологический анализ, ф е номенология, субъективный опыт, опыт переживания.
Ключевые слова: водительдвижениедорожный гипнозмонотонияусталость. Рубрика: Библиографическая ссылка на статью: Ермолаева Е. Монотонное движение — движение транспортного средства в условиях однообразного ландшафта, отсутствия или небольшого количества других участников дорожного движения, размеренной езды в течение долгого времени. Чаще оно возникает за городом, чем в населенных пунктах или на городских улицах, на которых обычно много автомобилей, пешеходов, велосипедистов и др.
Дорожный гипноз водителей движение вызывает усталость быстрее, чем интенсивное, однако водитель может сразу ее не почувствовать, так как признаки утомления проявляются спустя некоторое время [1,2,3]. Несмотря на то, что оба вида обусловлены разными причинами недостаток и избыток информацииорганизм человека дорожный гипноз водителей их примерно одинаково. Человек начинает чувствовать скуку и усталость.